@BoboLucyWisdom
如何判断自己或者自己的孩子是否已经胰岛素抵抗了?Dr. Boz提及了四种胰岛素抵抗迹象: 1) 带小“颈”的皮肤赘生物(腋窝、腹股沟、颈部)。 2) 颈后及褶皱处皮肤呈深色、厚实、丝绒状 → 黑棘皮病。看起来像永久性污垢。 3) 脚趾、脚踝和小腿的毛发逐渐消失。 4) 过早出现白发和加速衰老。 [ 网页链接 ↗ ]