@Vicky22955256
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你可以过度用眼,但必须学会暴力恢复。 拆穿三个护眼谎言: 1.看绿色护眼 2.防蓝光眼镜 3.网红眼药水 视频给出三个暴力恢复动作: 1.用眼20分钟看6米外20秒 2.睡前40度热敷10分钟 3.主动眨眼训练 [ 网页链接 ↗ ]