Post by AusMini: 🧐原来你的脸其实没在“老”，是脖子在往下拉它 🤨 大部分“下垂”不是皮肤问题 而是长期紧绷 + 筋膜粘连 松开脖子 → 脸自然往上提 前臂抵住颧骨下方 + 脖子， 鼻子慢慢吸气，嘴巴呼气放松， 每侧6次深呼吸 不需要再买一堆护肤品 你真正缺的是“少一点紧张” https://t.co/2PJAeazi72
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@aus_mini🧐原来你的脸其实没在“老”，是脖子在往下拉它 🤨 大部分“下垂”不是皮肤问题 而是长期紧绷 + 筋膜粘连 松开脖子 → 脸自然往上提 前臂抵住颧骨下方 + 脖子， 鼻子慢慢吸气，嘴巴呼气放松， 每侧6次深呼吸 不需要再买一堆护肤品 你真正缺的是“少一点紧张” [ 网页链接 ↗ ]
