Post by Ada YU: Dr. Eric Berg 推荐：这5种补充剂才是你真正需要的！ 1. 维生素D + K2：建议从 10,000 IU 开始 2. 镁：他自己每天服用4次，每次250mg 3. 钾：生酮饮食和断食者尤其需要 4. Omega-3 5. 微量元素，铜、锌、硒、铁等 他说可以试着服用RDA的4倍达到最佳效果～ https://t.co/B2LXBdkUU9
Ada YU
@AdaYU007
0Following
0Followers
Ada YU
@AdaYU007Dr. Eric Berg 推荐：这5种补充剂才是你真正需要的！ 1. 维生素D + K2：建议从 10,000 IU 开始 2. 镁：他自己每天服用4次，每次250mg 3. 钾：生酮饮食和断食者尤其需要 4. Omega-3 5. 微量元素，铜、锌、硒、铁等 他说可以试着服用RDA的4倍达到最佳效果～ [ 网页链接 ↗ ]
