Post by Ada YU: 美国神经科学家 Andrew Huberman 建议：把家里的LED灯换成白炽灯！ 白炽灯的长波长光能提升新陈代谢、为线粒体充电、增加ATP、稳定血糖；而LED灯的短波长光会损伤线粒体。 每天在白炽灯或阳光下照射一会儿，视力可因线粒体改善而提升。 https://t.co/YhkO1TkIwR
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@AdaYU007美国神经科学家 Andrew Huberman 建议：把家里的LED灯换成白炽灯！ 白炽灯的长波长光能提升新陈代谢、为线粒体充电、增加ATP、稳定血糖；而LED灯的短波长光会损伤线粒体。 每天在白炽灯或阳光下照射一会儿，视力可因线粒体改善而提升。 [ 网页链接 ↗ ]
