Post by Ada YU: Gary Brecka: 抑郁症等情绪病的治疗，藏在肠道里！ 抑郁症和很多其他情绪病的主要原因是大脑里血清素浓度过低。血清素是一种神经递质，主要负责调节情绪、睡眠、疼痛感知等。而90%的血清素是产生于肠道的，然后通过迷走神经去到大脑～ 所以保护好自己的肠道的意义远比可以每天顺畅拉屎更大！ https://t.co/s5gRAjKD73
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@AdaYU007Gary Brecka: 抑郁症等情绪病的治疗，藏在肠道里！ 抑郁症和很多其他情绪病的主要原因是大脑里血清素浓度过低。血清素是一种神经递质，主要负责调节情绪、睡眠、疼痛感知等。而90%的血清素是产生于肠道的，然后通过迷走神经去到大脑～ 所以保护好自己的肠道的意义远比可以每天顺畅拉屎更大！ [ 网页链接 ↗ ]
