Post by 波波 Lucy: 加拿大著名的临床心理学家Jordan Peterson阐述了为什么自尊是个神话,以及真正建立自信的秘诀。 大多数人花费数年时间试图提升自我感觉。他们反复念诵肯定语,记录自己的成功,努力提升所谓的“自尊”。Peterson认为,这完全是错误的。 https://t.co/KRGWqt8nIQ

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加拿大著名的临床心理学家Jordan Peterson阐述了为什么自尊是个神话,以及真正建立自信的秘诀。 大多数人花费数年时间试图提升自我感觉。他们反复念诵肯定语,记录自己的成功,努力提升所谓的“自尊”。Peterson认为,这完全是错误的。 [ 网页链接 ↗ ]

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