Post by 波波 Lucy: 昨天我发帖说:你不需要 永远保持酮症状态。于是有朋友问一直生酮有什么问题吗?今天这个视频是个很好的回答: 并不是生酮本身有什么问题,而是我们最终的目标并不是酮症,而是代谢灵活性。 我们戒除糖瘾是为了胰岛素恢复敏感和调教灵活性; https://t.co/MRJ8pFJcuW

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波波 Lucy

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昨天我发帖说:你不需要 永远保持酮症状态。于是有朋友问一直生酮有什么问题吗?今天这个视频是个很好的回答: 并不是生酮本身有什么问题,而是我们最终的目标并不是酮症,而是代谢灵活性。 我们戒除糖瘾是为了胰岛素恢复敏感和调教灵活性; [ 网页链接 ↗ ]

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