Post by 傅盛: 跑步是心源性猝死的元凶吗?真实数据表明:70%的猝死发生在家里,而不是运动场上。 我的AI助理三万搜罗了大量数据总结出,真正的元凶是这四个:抽烟、睡眠不足、长期高压、过量喝酒。 这里提一个简单的安全心率公式:180减去你的年龄。运动时别超过这个数,健康这件事不能靠意志,得靠科学。 https://t.co/jIbwuY9okD

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傅盛

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猎豹移动董事长兼CEO,猎户星空董事长@orionstar2016 | 生日3月6日,打造了早期的360安全卫士|TikTok最早期的投资人|是上市公司CEO,也是陪女儿打游戏的老爸玩家| 是连续创业者,也是从220斤爆改到150斤的运动达人

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跑步是心源性猝死的元凶吗?真实数据表明:70%的猝死发生在家里,而不是运动场上。 我的AI助理三万搜罗了大量数据总结出,真正的元凶是这四个:抽烟、睡眠不足、长期高压、过量喝酒。 这里提一个简单的安全心率公式:180减去你的年龄。运动时别超过这个数,健康这件事不能靠意志,得靠科学。 [ 网页链接 ↗ ]

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