Post by 𝕂𝕖𝕝v𝕚𝕟 : 乳癌自我檢查： 1. 面對鏡子，檢查乳房外觀是否有不正常之變化。 2. 手上提至頸後，以指腹輕按乳房，從乳頭開始做環形順時鐘檢查。 3. 平躺肩下放置枕頭，手彎曲於頭下，檢查兩側乳房。 4. 檢察腋下是否有淋巴結腫大，再以拇指和食指壓擠乳頭，注意有無異常分泌物。 - 嗯 很棒 非常健康！ https://t.co/27gEJjCUsS
𝕂𝕖𝕝v𝕚𝕟
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@Kelvin9789乳癌自我檢查： 1. 面對鏡子，檢查乳房外觀是否有不正常之變化。 2. 手上提至頸後，以指腹輕按乳房，從乳頭開始做環形順時鐘檢查。 3. 平躺肩下放置枕頭，手彎曲於頭下，檢查兩側乳房。 4. 檢察腋下是否有淋巴結腫大，再以拇指和食指壓擠乳頭，注意有無異常分泌物。 - 嗯 很棒 非常健康！ [ 网页链接 ↗ ]
