@SoulSloop99
预防癌症的核心在于规避可控风险因素,近40%的癌症可通过科学干预避免,而吸烟、感染和饮酒是三大首要可预防诱因。 一、规避明确致癌风险 戒烟并远离二手烟 吸烟导致全球约15%的新发癌症(尤其肺癌、喉癌),男性风险更高(23%与吸烟相关)。戒烟5年后肺癌风险减半,10年后接近非吸烟者水平。 [ 网页链接 ↗ ]