波波 Lucy の投稿: 行为专家Chase Hughes说： 恐惧会加速我们的身体反应。如果你的速度快而不稳定，那么这反应出的是你处于恐惧和压力之下。 所以需要练习把你的行动速度降下来，像在水里游泳一样缓慢而均匀。 这会让你的情绪发生变化，思想也会跟着变化。 ～关注我，一起探索心灵自由之路～ https://t.co/l4ZzE3BypN
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@BoboLucyWisdom行为专家Chase Hughes说： 恐惧会加速我们的身体反应。如果你的速度快而不稳定，那么这反应出的是你处于恐惧和压力之下。 所以需要练习把你的行动速度降下来，像在水里游泳一样缓慢而均匀。 这会让你的情绪发生变化，思想也会跟着变化。 ～关注我，一起探索心灵自由之路～ [ 网页链接 ↗ ]
