@SoulSloop99
·— 尹烨演讲:如何通过养生达到长寿 ?🤔 含金量很高!值得收藏多看几遍!🐮 ⬇️重点笔记—— 1.结了婚的男人更长寿,有媳妇管着。单身男性平均寿命短。女性比男性自律,长寿 2.人体很精微,要把它当成一个生态系统,保持作息数据稳定,少波动 3.用无私的人性去克服基因的自私 [ 网页链接 ↗ ]