@SoulSloop99
突发心梗,该如何自救? 普通人心源性猝死率最高的5项运动 1. 羽毛球(猝死率TOP5) 作为大众易忽视的高风险运动,其在亚洲社区的猝死权重逐年上升。因包含大量折返跳跃与挥拍动作,业余玩家心率短时间内可冲破190BPM,对左心室壁产生的剪切应力是静息状态的12倍。 2. 篮球(猝死率TOP4) [ 网页链接 ↗ ]