@iPaulCanada
一个高水平的科普视频。 身体是一个整体,局部的体态异常往往是系统性功能失调的体现。如果你经常感到颈部僵硬且传统的拉伸效果不佳,视频中的呼吸训练非常值得尝试 [ 网页链接 ↗ ]