あいりやのん

にこっ☺︎ [ 网页链接 ↗ ]

ダンサーとして１番踊りやすいと 思う髪型はポニーテールです [ 网页链接 ↗ ]

何回事故ろうが、毅然とした 表情で踊れたのはすごく良かったです。 [ 网页链接 ↗ ]

Mステのバックダンサーとして 出演したことある私の真の姿。 このスタイルこそダンサーの鑑です [ 网页链接 ↗ ]

多少人目が気になっても 通気性が良いとパフォーマンスが 向上することがわかる ダンスレクチャー動画です。 [ 网页链接 ↗ ]

ダンスは体幹が命なので 体幹トレーニングは欠かせません。 [ 网页链接 ↗ ]

締め付けられる部分を解放してあげることでパフォーマンス向上することがわかるダンスレッスン動画です。 [ 网页链接 ↗ ]

360°事故ってるのはともかく、 あらゆる角度から自分のダンスを 研究することは必須です [ 网页链接 ↗ ]

本番前のリハーサル練。 本番前はMステでバックダンサーを 経験してる私でも緊張してる事が よくわかる動画です [ 网页链接 ↗ ]

事故った時に顔に出しちゃうのが、 私のダンサーとしての悪い癖です [ 网页链接 ↗ ]

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アンダーウェアなど 締め付けとなるものを 全て無くすことで、軽快に 踊れるようになることが わかるダンスレクチャーです [ 网页链接 ↗ ]

締め付けられる部分を 解放してあげることで パフォーマンス向上することがわかる ダンスレッスン動画です。 [ 网页链接 ↗ ]

たとえ本番ステージで事故っても 一流のダンサーは観客に悟られぬよう 一切表情に出さないのが鉄則です [ 网页链接 ↗ ]

レゼダンス最高でした #レゼダンス #チェンソーマン [ 网页链接 ↗ ]

ダンスを踊る上でいかに アキレス腱を伸ばすことが重要かを 教えるレクチャー動画です。 ぶら下がってるヤシの実のサイズは アイコン押したら分かります。 [ 网页链接 ↗ ]

全て解放することで、 爆発的な表現力と 躍動力つくことがわかる ダンスレクチャー動画です [ 网页链接 ↗ ]

ウエストの締め付けを解消 することでパフォーマンスが 向上することがわかる ダンスレクチャー動画です [ 网页链接 ↗ ]

全てを解放できた喜びで 事故ってることなんて すっかり忘れて夢中に 踊ることができています [ 网页链接 ↗ ]

事故っても平然と装うことが大切です。 [ 网页链接 ↗ ]

水浸しになりました。 [ 网页链接 ↗ ]

360度どこからでも恥じぬよう 体型管理を怠らないのが 一流のダンサーです [ 网页链接 ↗ ]

猿も木から落ちると言いますが 上級ダンサーの私でも たまに事故ります [ 网页链接 ↗ ]