@Vincent_AINotes
原来完美主义的本质其实是拖延...😭 视频里说得太扎心了,因为太想把事情做到最好,结果反而一直不敢开始,最后把自己搞得很累。 特别是那个“分阶段”的方法(先搞大纲,再填内容,最后扣细节),简直是救星! 推荐给所有容易精神内耗、对自己要求太高的朋友。👇 [ 网页链接 ↗ ]