Ada YU の投稿: 睡眠专家 Dr. Michael Breus 指出： 在他治疗的失眠患者中，约 15% 的人主要问题是缺乏维生素 D、镁和铁。 他发现，只要先把这三种营养素补充充足，很多人的睡眠质量就能显著提升！ 所以你是为什么还没有开始重视补维生素D和镁的呢？ https://t.co/HY8U8kOfHz
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@AdaYU007睡眠专家 Dr. Michael Breus 指出： 在他治疗的失眠患者中，约 15% 的人主要问题是缺乏维生素 D、镁和铁。 他发现，只要先把这三种营养素补充充足，很多人的睡眠质量就能显著提升！ 所以你是为什么还没有开始重视补维生素D和镁的呢？ [ 网页链接 ↗ ]
