Ada YU の投稿: 合成维生素A 维生素A固然重要，但千万不要选合成维生素A，它需要转化成活性的才行，而且这种转化率极低！所以它会在肝脏和脂肪中累积，过多可能导致毒性！也会阻碍了维生素D和K2的吸收， 造成骨质疏松。 孕妇的话更不能服用，会造成胎儿畸形。在护肤品中用到，还会转为致癌物质。 https://t.co/j51Jbjje4U
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@AdaYU007合成维生素A 维生素A固然重要，但千万不要选合成维生素A，它需要转化成活性的才行，而且这种转化率极低！所以它会在肝脏和脂肪中累积，过多可能导致毒性！也会阻碍了维生素D和K2的吸收， 造成骨质疏松。 孕妇的话更不能服用，会造成胎儿畸形。在护肤品中用到，还会转为致癌物质。 [ 网页链接 ↗ ]
