Ada YU の投稿: 女生们，多吃豆腐多喝豆浆吧！ 到了更年期你会感谢我的～ 营养科学家 Dr Sarah Berry 分享在她研究过的大部分针对减轻更年期症状的补充剂中，只有一种有效，那就是大豆异黄酮补充剂～ 而我们常见的大豆以及大豆制品含有丰富的大豆异黄酮。黄豆、黑豆、豆浆、豆腐、腐竹、纳豆、味增都可多吃～ https://t.co/iOfSIcO2WY
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@AdaYU007女生们，多吃豆腐多喝豆浆吧！ 到了更年期你会感谢我的～ 营养科学家 Dr Sarah Berry 分享在她研究过的大部分针对减轻更年期症状的补充剂中，只有一种有效，那就是大豆异黄酮补充剂～ 而我们常见的大豆以及大豆制品含有丰富的大豆异黄酮。黄豆、黑豆、豆浆、豆腐、腐竹、纳豆、味增都可多吃～ [ 网页链接 ↗ ]
