@AdaYU007
少盐,你可能会得偏头痛! Gary Brecka 解释低钠时,脑内液体平衡改变,可能让脑膜受到牵拉,引发头痛~ 如果经常喝过滤水、大量运动出汗、蒸桑拿而没补矿物质的话,缺钠可能性比较高~ 他推荐:Baja Gold 或者Celtic 海盐 有时候我们的疾病或许不是本身的病理,而是缺一些元素~补了就好了~ [ 网页链接 ↗ ]